L’Assessorato
alla Polizia Locale, in collaborazione con l’Assessorato alle Pari
Opportunità, organizzano il corso di difesa personale per le donne
che si terrà alla palestra dell’Istituto di Istruzione Superiore
“Janello Torriani” di via Seminario, 19. Il corso sarà tenuto
da istruttori qualificati e certificati quali Giovanni Gaia (Polizia
Locale) e del maestro Bruno Rossi (Funakoshi Karate Cremona). Le
iscrizioni vanno fatte entro il 12 novembre prossimo comunicando
l’adesione all’indirizzo pm.comandante@comune.cremona.it.
Il pagamento (10,50 euro) dovrà essere effettuato all’Ufficio Economato
del Comune, piazza S. Maria Zaccaria, 6. Per ulteriori
informazioni è possibile contattare l'istruttore Giovanni Gaia al
numero 3397974494.
Il corso prevede dieci incontri, il martedì di
un'ora e 20 minuti l’uno e gli orari seguiranno le seguenti
modalità: fino a 50 partecipanti dalle ore 19.20 alle ore 20.40;
con più di 50 partecipanti si faranno due turni dalle 18.00 alle
19.20 e dalle 19.20 alle 20.40. Gli incontri si terranno il 19 – 26
novembre, il 3 – 10 – 17 dicembre 2013, il 14 – 21 – 28
gennaio, il 4 – 11 febbraio 2014. Al termine verrà
rilasciato un attestato a tutte le partecipanti che avranno
frequentato almeno otto lezioni.
Gli obiettivi del corso sono la
comprensione delle emozioni che ci bloccano davanti ad una
aggressione, l'acquisizione di consapevolezza riguardo potenzialità
e risorse personali, lo sviluppo della capacità per l’individuazione
immediata di situazioni pericolose e valutazione dei rischi, la
formazione psico-fisica per la difesa personale, le informazioni
sulle procedure e gli aspetti legali relativi a situazioni di
aggressione e autodifesa. Il è così strutturato:
preparazione atletica mirata allo sviluppo delle capacità
percettive, prove e simulazioni di pericoli usando tecniche “reali”
di autodifesa, tecniche base per la difesa personale, uso di oggetti
comuni per la difesa personale. L'abbigliamento richiesto sono tuta e
scarpe da ginnastica.
